ヘバーデン結節改善には体全体の歪みを正す施術が必要です

【ヘバーデン結節改善には、体さ全体の歪みをとるための施術が必要です】

こんにちは、三起均整院の筒井です。

今日は、「ヘバーデン結節を改善するためには、なぜ体全体の歪みを整えることが大切なのか」についてお話しします。

ヘバーデン結節は、指の第一関節に痛みや腫れ、変形が起こる病気です。現代医学では「治すことが難しい病気」と言われ、痛み止めや経過観察が中心となることが少なくありません。

しかし、東洋医学では少し違った考え方をします。

東洋医学では、腎臓（腎）の働きが慢性的に低下することが、ヘバーデン結節の大きな原因の一つと考えられています。

では、なぜ腎臓が疲れてしまうのでしょうか。

私は長年の臨床経験から、その原因は次の3つにあると考えています。

食べ物

ストレス

体の歪み

今回は、その中でも「体の歪み」についてお話しします。

見た目だけでは歪みは分かりません

「歪み」と聞くと、

肩の高さが違う

骨盤が傾いている

猫背になっている

といった見た目を思い浮かべる方が多いでしょう。

しかし、本当の歪みはそれだけではありません。

体を前後に曲げる、左右に倒す、左右にひねるなどの動きをしたときに、

「やりにくい」

「左右差がある」

「途中で突っ張る」

という動作が一つでもあれば、体は歪んでいる可能性があります。

つまり、多くの方は程度の差こそあれ、体に歪みを抱えて生活しているのです。

指だけを治そうとしても改善しにくい理由

体全体のバランスが崩れている状態では、血液やリンパ液の循環、自律神経の働きにも影響が出やすくなります。

その結果、さまざまな不調が現れますが、その一つがヘバーデン結節です。

だからこそ、指だけをマッサージしたり、湿布を貼ったりするだけでは根本的な改善につながらないことがあります。

まずは、体全体の歪みを整えることが大切です。

体のバランスが整うことで、本来持っている回復力が働きやすくなり、指の症状が改善へ向かう可能性があります。

食生活も見直しましょう

ヘバーデン結節の方には、食生活の見直しも重要です。

特に最近増えているのが、

コーヒーの飲み過ぎ

甘いものの食べ過ぎ

による影響です。

これらを一度控え、水をしっかり飲む生活を心がけてみてください。　

さらにストレスを減らし、体全体の歪みを整えることで、ヘバーデン結節の改善が期待できるかもしれません。

今日も「筒井式均整体操」をご紹介します

ぜひ毎日続けて、体全体の歪みを整えてみてください。

もし、ご自身だけでは改善が難しい場合は、ぜひ当院の施術をご利用ください。

一人ひとりのお体の状態を確認しながら、全身のバランスを整える施術を行っています。

【お知らせ】ヘバーデン結節改善セミナー＆施術 in 新大阪

2026年9月13日（日）・14日（月）に、新大阪でヘバーデン結節改善セミナー＆施術会を開催します。

セミナー

9月14日（月）9:00～11:00

施術

9月13日（日）11:00～16:30

9月14日（月）11:30～15:00

いずれも完全予約制です。

参加をご希望の方は、近星院ホームページよりお申し込みください。

ヘバーデン結節は、指だけを見るのではなく、食べ物・ストレス・体全体の歪みという根本原因から見直すことが大切です。

一緒に根本改善を目指していきましょう。

＃ヘバーデン結節　＃改善　＃体の歪み