体の内側と外側、両面からのアプローチで健やかな指先を目指します。
その症状、実は
「食べ物・ストレス・体の歪み」が関係しているかもしれません。
このようなお悩みはありませんか？
病院では「異常なし」と言われた
薬や湿布で一時的に良くなるがまた戻る
朝から体が重い、だるい
指の痛みやこわばりが気になる
年齢のせいだとあきらめかけている
もし当てはまるなら、
今の対処は“原因”にアプローチできていない可能性があります。
肩こり、腰痛、指の痛み、自律神経の乱れなど、
なかなか改善しない不調に悩んでいませんか？
マッサージや薬で一時的に楽になっても、
またすぐ元に戻ってしまう…。
そんな方は、「体の外側」だけでなく、
内側の状態にも目を向ける必要があるかもしれません。
三起均整院では、
不調の背景には「食べ物・ストレス・体の歪み」が
関係している可能性があると考えています。
① 食べ物
現代の食生活は、糖質やカフェイン、加工食品などが多く、
体に負担をかけやすい状態です。
アルコールやコーヒー、紅茶、緑茶などの嗜好品、
甘いものや果物の摂りすぎ、
パンやパスタなどの小麦製品、
乳製品や加工度の高い食品、
人工甘味料を含むゼロカロリー飲料などは、
体質や摂り方によっては、
内臓の働きに影響を与える可能性があると考えられています。
また、お薬も必要な場面はありますが、
長期的には体への負担になるケースもあるため、
バランスが大切です。
解決策としては
大切なのは、いきなり全てをやめることではなく、
少しずつ見直していくことです。
まずはできることから。
その第一歩としておすすめしているのが、
お水をしっかり飲むことです。
体の巡りを整えることで、
コンディションの土台づくりにつながります。
無理なくできるところから生活習慣を整えていくことが、結果として体の回復力を引き出す一歩になります。
② ストレス
ストレスは自律神経のバランスを乱し、
血流やホルモンの働きに影響を与えます。
その結果、体が回復しにくくなり、
慢性的な不調につながります。
【セルフケア】ストレスフルな毎日に。夜寝る前の「おでこタッチ」でリフレッシュ
ストレスと脳のバランスの関係
大きなストレスを感じると、脳の活動バランスが一時的に偏ることがあります。
- 左脳が優位なとき： ひとつのことに囚われ、他の情報が入りにくくなる傾向があります。
- 右脳が優位なとき： 自覚症状は少なくとも、普段とは違う行動をとってしまうことがあります。
通常、時間の経過とともにバランスは整い、冷静な判断ができるようになります。しかし、ストレスが長く続くと片方の脳が優位な状態が定着し、心身の休まりにくい状態が続いてしまいます。
心身を整える「おでこへのアプローチ」
このバランスの偏りをスムーズに整え、深いリラックス状態へ導くための簡単な方法として、**「おでこに手を当てて休むこと」**をおすすめしています。
【実践方法】
- 横になり、力を抜いてリラックスします。
- 軽くおでこに手を当て、そのままの状態で休みます。
- 手のひらからの心地よい刺激が、脳のコンディションを穏やかに整えるサポートをします。
日々のストレス状態から早めにリフレッシュし、健やかな毎日を取り戻すための習慣として、ぜひ今夜から取り入れてみてください。
③ 体の歪み
体が歪むことで、筋肉や関節に負担がかかり、
血流や神経の流れも悪くなります。
これにより、痛みやしびれなどの症状が現れます。
「見た目」だけではない、本当の体の歪みに気づいていますか？
多くの方が「体の歪み」と聞くと、肩の高さや姿勢の左右差など「見た目のバランス」を思い浮かべるでしょう。しかし、見た目がまっすぐ整っていても、心身に違和感を抱えている方は少なくありません。
当院が考える「本当の歪み」とは、体本来のスムーズな動きが妨げられている状態です。
あなたの体は、自由にしなやかに動きますか？
以下の動作で、ひとつでも「やりにくい」「突っかかる」と感じる動きはありませんか？
- 前後の屈伸
- 左右への傾き
- 体をひねる回旋動作
こうした動作に制限がある場合、体の一部に負担がかかり、全体のバランスが崩れているサインかもしれません。
12種類の体型分類によるパーソナル・アプローチ
当院では、歴史ある「均整法」の理論に基づき、お一人おひとりの体の状態を12種類の型に分類。それぞれの特性に合わせた的確な調整を行います。
特定の部位だけを追いかけるのではなく、全身を**「中庸（ちゅうよう）」**と呼ばれる、最もバランスの取れた状態へ導くことを目指します。
体本来の力を引き出す、心地よい調整
全身のバランスが整うと、体は本来持っているリフレッシュ機能をスムーズに発揮できるようになります。 「どこに行っても満足できなかった」という方にこそ、この全体調和によるアプローチを体感していただきたいと考えています。
三起均整院の施術について
当院では「均整法」を元にした手技療法を行っています。
均整法とは、体の動きや姿勢を細かく観察し、１２種類の体型に分類し、体の歪みを整えることで本来のバランスを取り戻していく施術法です。
体は前後、左右、回旋など様々な動きのバランスで成り立っています。
このバランスが崩れると、筋肉や筋膜に無理な緊張が生まれ、血流や神経の流れが悪くなります。
その結果、関節や内臓に負担がかかり、さまざまな症状として現れてくるのです。
お客さんへの体験談
施術コース（整体・ボディコンディショニング）
【日常の違和感や、全身のバランスを整えたい方へ】
体の歪みやバランスを整えることで、体本来の健やかさを引き出したい方をサポートします。
均整法（きんせいほう）とは
人の体の動きを「前後・左右・回旋」などの型に分類し、肋骨、骨盤、筋肉のバランスを丁寧に調整する独自の手技療法です。全身の歪みを整えることで、心地よい毎日へと導きます。
当院の特徴
外科的手術が必要なケースを除き、多岐にわたるお悩みのご相談を受け付けております。ご自身の状態に適応するか不安な方は、まずはお気軽にお問い合わせください。
コース案内
- Aコース：お手軽メンテナンス（20分）
- 料金：6,500円（税込）
- 時間の限られた方や、特定の箇所を重点的に整えたい方向けのコースです。
- Bコース：標準しっかりコース（40分）【おすすめ】
- 料金：11,000円（税込）
- 全身をじっくり整えたい方に推奨しています。
- 体のバランス調整に加え、フェイスラインや全身の引き締めを目指したい方もこちらのコースをお選びください。
- ※初めての方はBまたはCコースからのスタートをおすすめしております。
- Cコース：特別プレミアムコース（80分）
- 料金：22,000円（税込）
- 遠方からお越しの方や、詳しい説明と時間をかけた丁寧な施術を希望される方向けです。
- 特典：ご自宅で取り組める「ヘバーデン結節ケア・プログラム実践編（14,800円）」をプレゼントいたします。
- の状態に適応するか不安な方は、まずはお気軽にお問い合わせください。
- 当院では、ご利用者さまの負担を抑え、安心して通えるように回数券をご用意しています。
最初は詰めて来院される方が効果的ですので、殆どの患者さんがこちらを利用しています。
5回券 53000円（有効期限６ヶ月）施術Bコース
10回券104500円（有効期限1年）施術Bコース
回数券に限りカードでの購入ができます
ラインサポートコース
当院では来院できない人のためにラインテレビ電話もしくはzoomでのサポートも行っております。
病気の根本原因は食べ物、ストレス、体の歪みにあります。
これら３つを改善しますと病院では良くならないと言われているヘバーデン結節を主とした慢性症状も改善の可能性があります。
それをカウンセリングと体操で行うコースとなっています。
週に一回院長とカウンセリングを行います。初回は６０分
食べ物、ストレス、体の歪みの話をします。
そしてその週に行ってもらうことをお話します。体にあった均整体操もやってもらいます。
そして毎日ラインをしてもらいます。できてもできなくてもスタンプだけでも大丈夫です。
忘れていたら次の日でも大丈夫です。
毎日ラインをすることによって体操などをやる習慣ができてきます。
体は正直で、いいことをやり続けますと体は健康になってきます。
【共通オプション】
各コースともに、施術後のご希望に合わせて「ホルミシスルーム（30分）」をご利用いただけます。秋田県の玉川温泉と同様の環境を再現した空間で、リフレッシュのひとときをお過ごしください。
ご予約・ご相談
ご予約はLINE公式アカウントからでもできます。名前、電話番号、年齢、希望日時、症状を記入してください。LINE登録で「ヘバーデン結節改善5日間講義」を無料プレゼントしています。
三起均整院
東京都杉並区久我山4-2-4 久我山センタービルB201
受付時間
9:00〜19:00（電話予約は18時まで）
（休業日 日・水・祝）
LINEからも予約・相談が可能です。
重心の歪みが症状の根本原因
人は日常の姿勢や体の使い方によって「重心部分」が決まってきます。この重心部分に過度な緊張が生じることで、肩こり・腰痛・膝の痛みなど、さまざまな不調の引き金となるのです。
一般的な病院や整骨院では、例えば肩が上がらない場合には、上腕二頭筋や三頭筋といった部位にアプローチすることが多いですが、当院ではまず「体全体の歪みを整えること」から始めます。
体型によって違う重心と症状の出方
体型によって重心の位置は異なり、それによって症状の出やすい部位（性質）も人それぞれです。まず最初にその方にとっての重心ポイントを見極めて緊張を解き、全身のバランスを整えることが先決です。
その後、肩・腰・膝などの個別の部位に対して調整を加えることで、より早く・的確に症状の緩和が期待できます。
症状は違っても、原因は同じ場所にあることが多い
出てくる症状は人によって違います。肩が上がらない、腰が痛い、膝がつらい――とさまざまですが、実はその原因が集中している「重心部分」は共通していることが多くあります。
そのため、まずはこの重心部分の歪みを整えることが非常に重要であり、そこを解消することで全身の歪みが整い、症状が驚くほどスムーズにリフレッシュしていくのです。
当院では「予防」にも力を入れています
当院では症状の改善だけでなく、病気の予防にも重きを置いています。
実は、病気になる前には体に変化のサインが現れています。たとえば、ツボに異常反応が出たり、体型に違和感が出ていたりするのです。車にたとえるならば「車検」のようなもので、定期的に体を点検・整備することによって、病気を未然に防ぐことが可能なのです。
健康意識の高い方には、ぜひこの「予防整体」を活用していただきたいと考えています。症状が出てからあわてて対処するのではなく、定期的なメンテナンスを受けることで、いつまでも元気に過ごせる体を保つことができます。
最後に
当院の整体は「その場しのぎ」ではなく、根本から体を整えることによって、本来の健康な状態へと導く整体です。そして症状の改善だけでなく、将来の健康を守るための「予防ケア」にも力を入れています。
「今の不調を何とかしたい」「将来のために体を大切にしたい」と思っている方は、ぜひ一度ご相談ください。
◆ 最後の砦として、当院をご利用ください
病院、整体、マッサージ、どこへ行ってもよくならなかった方へ。
その不調、本当にもう改善しないのでしょうか？
当院には、「最後の砦として来られた方」がたくさんいらっしゃいます。
そして、多くの方が体の変化と回復の実感を得ています。
◆ ご予約・お問い合わせ
電話番号：03-5370-6780
メール：sankikinseiin@gmail.com
営業時間：9:00〜19:00（定休日：日曜日、祝日、水曜）
所在地：東京都杉並区久我山4-2-4 B棟201【京王井の頭久我山駅徒歩２分】
体の不調原因の根本は3つです。
三起均整院は体の不調を根本から改善するところです。
そのつらい症状を根本から改善させ、快適な生活を送りませんか？
お客様の声
MK様 大阪府在住
Q. どんな症状で来院されましたか？
A. 最初は母の付き添いで来ていたんですけれども、私自身が製造業で力仕事をしているということもあって、どうしても体が固くなるということもあってここに来ました。どうしても肩とか腕回りがつらいことが多かったです。
Q. ここでの施術を受けてどうなりましたか？
A. Kさん だいぶん楽になったのと、自分の生活の中でどういうことに気を付けなければいけないのかというのがわかったので、対応の仕方を自分で考えるようになりました。
Q. 大阪から来院されていますけれども、何でわざわざ遠い東京まで来られるようになりましたか？
A. 最初はいろいろ症状があって、指のこわばりであったり、頭痛、めまい、立ちくらみ、耳鳴り、むくみなど色々症状があったんです。
けれど、それも先生が出してる「へバーデン結節解消プログラム」を最初購入してやってみてすごく効果があったのでそれで是非と思って来院しました。
Q. 当院に来院しようとしている人に一言お願いします。
A.やっぱり三起均整院は他の施術院とは全然アプローチが違うと感じていて、だから普通のお医者さんで無理だとか言われた人でも治る余地があるからあきらめないでほしいということ。
それと自分の症状というのは自分が作り出しているものなので、だから自分の生活を見直せば、治りますよというのは私は自信をもってお伝えしたいです。
KF様 群馬県在住
Q. どんな症状で来院されましたか？
A. 整形外科でプシャール結節と診断されググっていたら久我山に詳しい先生がいるということがわかり、東京ならぜひ一度みていただきたいと思ったから。
Q. 当院を選ばれた理由は？
A. マッサージや整体に通っていたがへバーデン結節に詳しそうなところは少なく、そのことをＨＰでせつめいされていたので。
Q. 当院に来院しようとしている人に一言お願いします。
A. はじめＣＤを買い自分で運動を始めましたが、並行して診療の予約をして10日目くらいで来院しました。なるべく早い段階で来院されることをお勧めいたします。
当院が選ばれる理由
その場しのぎの「対症療法」はいたしません。
当院は根本的な原因
「食事・ストレス・体のゆがみ」を
改善することで、慢性症状を根源から改善します。
当院院長らが、2011年～2016年まで毎年米国にこの療法を広めるために渡米していました。現在では米国ND（ナチュロパシックドクター）やハリ師のCEUすなわち免許更新科目になっています。このことは北米の自然療法医向けの情報を提供しているNDNRにも掲載されています。
他院との違い
初めての来院の時には詳しいカウンセリングを行います。
今出ている症状には必ず原因があります。それをカウンセリングにより
徹底追求してから施術を行います。
そうすることにより早い回復ができるからです。
また、毎回自分で自分の歪みを正すセルフケアの方法をお教えしますので１０回ほど来院されると体の歪みを正すコツをマスターできます。
何分何円の治療院をよくみかけますが、それでは流れ作業になってしまい
痛みなどの根本的な解決にはたどり着けません。
その場では気持ちがよくても、翌日にはまた元に戻ってしまうケースが
少なくありません。
当院では何分いくらという時間に価値を見出すのではなく、
結果に対してどれくらいの時間日数がかかると言った具合で人によって
施術時間は違ってきます。
ですから効果を出すことができるのです。
ハリ師・きゅう師の国家資格免許（取得当時は都道府県知事免許）を
保有しております。
当院では院長が最初から最後まで責任を持って施術いたします。
他院では国家資格を保有していない院も多数ありますが当院では院長か全て、
その日の症状にあった施術法で一人ひとり丁寧に施術いたします。
開業３０年以上の経験があり病気の根本原因は食べ物、ストレス、体の歪み
にあることを確信しております。
また、院長自身が大学時代、紫斑病になり、それを治すためにあらゆる
治療法にかかった経験がある。
長年培った経験と知識を活かし症状を改善します。
数々の講習会講演会
定期的に東京と大阪,福岡でヘバーデン結節改善セミナーをおこなっております。
その他数々のセミナー講演会など。
対面でお会いできる機会を定期的に設け、文面では伝わりづらい情報も
リアルで発信しています。
セミナーの一部
新宿セルミ医療器にて(株）ビバセル主催で体のゆがみと健康についてと題して講演会が行われました。
2010年10月12日、日本生命北九州支社主催で健康セミナーが開かれました。題目は「体のゆがみと健康についてです。」
2011年2月14日世田谷区の烏山区民会館において（株）トクホン、薬のセイジョー主催「腰痛・肩こり講座」
2011年12月10日（土）に関東圏健康管理士連合会主催の「医療特別講演会」が阿佐ヶ谷駅そばにあります産業商工会館講堂（3F）で行われ第二部で「体のゆがみと健康について」を講演いたしました。
平成２４年１０月１２日（金）午後１：３０～３：３０まで新宿ＮＳビル２Ｆにある住友不動産販売株式会社 ハウジングセンターで「体のゆがみを正しい健康へと導く均整体操講座」を開きました。
東京都杉並区にある大宮児童館におきまして均整体操講座を行いました.
社会福祉法人 いたるセンターでの健康セミナー、ここは杉並・目黒・成城など、東京23区西部を中心とした都市型の総合福祉サービスを展開する所であり障害者と健常者の垣根をなくし、誰もが安心して自立した生活を継続できる、しなやかな社会の実現を目指しているところでもあります。
この日は人数が多く2会場で講演会を行いました。映像を使って行い、映像の会場に最後に顔を出し健康についてお話ししました。
2017年4月10日（月）に所沢中央ロータリークラブの卓話コーナーで「健康セミナー」を開きました。
2011年から2016年まで米国ニューハンプシャー州で自然療法医師（ナチュロパシックドクター）に均整法のセミナーを開いてきました。
そのかいあってKINSEI MANUAL THERAPY（均整法）は米国では自然療法医師（ナチュロパシックドクター）と鍼師のCEU(免許更新科目）に入っています。
詳しくはNDNR（Naturopathic Doctor News & Review)を見てください。
院長掲載雑誌の一部
院長のあいさつ
開業３０年以上の経験があり
病気の根本原因は
「食べ物、ストレス、体の歪み」
にあることを確信しております。
均整法理論により体の歪みを取り除きカウンセリングによりストレス、食べ物の指導を同時に行うことによって様々な症状を改善してまいりました。
特にヘバーデン結節、腰痛、緑内障、モートン病、自律神経障害などの方が多く来院されます。
体につらい症状をお持ちの方は必ず体が歪んでいます。
それを正すことにより体本来の治癒力を発揮することができます。
しかも超ソフトな刺激で行いますが効果の程はびっくりされます。
つらい症状をお持ちの方や今の健常を維持したい方はぜひ一度ご来院ください。
頑固な肩こり、激痛ではないがいつも腰の調子が悪い、腰痛はあるが手術をしたくない、体がすぐにだるくなる、膝の痛みが手術をしても取れない。
緑内障の進行を止めたい、ヘバーデン結節を改善したい、モートン病、生活習慣病をなんとかしたい、更年期症状、骨盤を矯正をしたいなど慢性病を専門的に取り扱っています。
私自身、腎臓病で７年間の闘病経験があります。病院では良くならないと言われていましたが、慢性症状でもあるアプローチ方法で改善することが出来ました。それを知ってもらいたいという思いが、当院を開いた経緯の一つでもあります。
あらゆる病気の根本原因は食べ物、ストレス、体の歪みにあります。
これらをコントロールすることにより難病と言われている人でも改善できるのです。
ご自分の症状が適応かどうか不安な方はお問い合わせください。
自律神経に効かせる方法なので全く痛くありません。
皆さん諦めないで下さい、是非一度ご相談下さい。
LINE登録でヘバーデン結節改善のための5日間講義をプレゼントしています。
料金
施術コース
LINE登録でヘバーデン結節改善のための5日間講義をプレゼントしています。
Aコース お手軽コース6500円（税込）とにかく症状を取りたい。２０分までのコース
Ｂコース オススメコース11000円（税込み）オススメの４０分までのコース。体の引き締め、顔の引き締め希望の方、こちらをお選びください。初回はBまたはCコースをお選びください
Cコース 特別コース 22000円（税込）遠くから来院される方やなかなか来院できない人に説明時間など時間がかかる人用のコース。90分へバーデン結節改善プログラム実践編（14800円）をプレゼント
各コースともに施術後希望者はホルミシスルームを使用することができます。
アンチエイジング、若返りコース
11000円（税込）
特別コース22000円
体全体の深層部の筋繊維をほどき水分、栄養分を体表まで行き渡らせる施術を行い顔及び全身を引き締める体全体を若返らせるコースです。
各コースともに施術後希望者はホルミシスルームを使用することができます。
スーパーヒューマンメソッド
予防医学の決定版、究極の食事療法をマンツーマンで二週間に一度勉強してもらいながらコンサルテイングするヘルスコンサルテイングのコースとなります。（zoomを使いますのでどこにいても受講できます。）期間は６ヶ月間「脳と体を若返らせる」ことができます。一度この方法を覚えますと将来病気になるリスクはかなり減ります。必要な方はご連絡ください。
毎月３名まで募集
６ヶ月コース66万円（税込み）
健康相談
zoomもしくはラインテレビ電話による健康相談
筒井式ゆがみ取り体操のやり方など時間内ならなんでもご相談受けます。
11000円（税込）４０分まで
健康サポートコース
月額2980円
毎週１回月曜日にその週やってもらう課題の均整体操をラインで配信します。
それができましたら毎日ラインをしてもらうというコースです。
ファステイングコース（プチ断食）
35000円（税込み）詳しくはこちらから
ヘバーデン結節改善プログラム「実践編」
14800円（税込み）自分でヘバーデン結節を改善するプログラムです
当院では、ご利用者さまの負担を抑え、安心して通えるように回数券をご用意しています。
最初は詰めて来院される方が効果的ですので、殆どの患者さんがこちらを利用しています。
- 5回券 53000円（有効期限6か月）施術Bコース５回分
- 11回券104500円（有効期限1年）施術Bコース10回分
- 15回券155100円（有効期限１年半施術Bコース1５回分
回数券に限りカード利用ができます。
必要な方にのみご案内しています。ご要望の方はお声掛けください。
自分の症状をなんとかしたい方は是非一度お試しください。
ヘバーデン結節無料zoomセミナー（アンチエイジング、緑内障、生活習慣病改善セミナー)
2026年3月23日（月曜日）12時15分開始、13時15分終了
2026年3月28日（土曜日）12時15分開始、13時15分終了
詳しくはこちらから