当院のコロナ対策はこちら

五十肩、肩が上がらないのを自分で改善するには?

おはようございます。

三起均整院の筒井です。

今日の健康情報は【五十肩を自分で治す方法】

肩が上がらないのは肩だけに問題があるわけではなく筋繊維のもつれのしわ寄せが肩にでているのです。

平たく言いますと体全体の歪みのしわ寄せが肩にでているのです。

ゴルフボールまたは手をグーの形をして筋繊維を解いていきます。肩だけではなく腕、胸足なども行います。

やってみてください。

お知らせ

2024年4月30日に私の二冊目の著書【今すぐ出来る!腎臓が健康になる習慣】を全国発売しました。Amazonでも販売していますので興味のある方は是非ご一読下さい。こちらから

当院の施術法の基礎、体全体の歪みを正す方法は日本姿勢保健均均整師会03-3328-3245主催の実践講座で学ぶ事ができます。均整講座募集中

こちらからどうぞ

若返るにはどうすればいいか?ヘバーデン結節改善セミナー

大阪セミナー&施術 2024年7月9日、10日

こちらから

お問い合わせはラインからどうぞ

ラインに登録されますと有益情報が得られます。