おはようございます。
三起均整院の筒井です。
今日の健康情報は【五十肩を自分で治す方法】
肩が上がらないのは肩だけに問題があるわけではなく筋繊維のもつれのしわ寄せが肩にでているのです。
平たく言いますと体全体の歪みのしわ寄せが肩にでているのです。
ゴルフボールまたは手をグーの形をして筋繊維を解いていきます。肩だけではなく腕、胸足なども行います。
やってみてください。
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大阪セミナー&施術 2024年7月9日、10日
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