おはようございます。
三起均整院の筒井です。
今日の健康情報は【肩が上がりにくい人はこのツボを使いましょう。】
親指の付け根で手首のところが固くなっている人は肩や首の動きが悪くなっている人が多くいます。
この部分の緊張が取れますと肩や首の動きが良くなります。
やり方は下記動画を見てください。
お知らせ
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