おはようございます。
三起均整院の筒井です。
きょうの健康情報は「うつ病の人は甘いものに要注意」です。
うつと言いますと感情、カウセリングの方を考えるかとが多いとおもいますが、すg￥べての病気の根本原因は「食べ物、ストレス、体の歪み」にあります。
その中でも今日は食べ物、うつ病の人を多くみていますと食べ物、その中でも甘いものを毎日食べている人が多いことに気づきます。
そして運動もせずに甘いものを食べ続けますと中性脂肪の数値が高くなってきます。
そうしますと肝臓に脂肪が溜まって脂肪肝になります。
また糖化が進みAGE’sという糖化終末物質が体のあちこちにこびりつきます。
そうしますと脳の糖化も起こります。
その結果脳のエネルギーバランスが悪くなり両方の脳を使うことができにくくなります。
その結果うつ症状がではじめます。
なのでそれを回避する、または改善するにはまずは甘いものが好きな人はそれを控えることが必要になってくるわけんです。
そして水をよく飲んでください。
それがうつ病を改善するスタートラインとなります。
ぜひやってみてください。
お知らせ
２０２３年１２月１３日水曜日
東京、渋谷でリアルセミナーを開きます。
内容は前半は病気の根本原因である食べ物、ストレス、体の歪みについてお話しいたします。後半は筒井式ゆがみ取り体操教室を行い簡単な動作で体の歪みが正されるのを実感してもらいます。
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私の思い
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病気の大きな原因は食べ物、ストレス、体の歪みにあります。 私は学生時代に腎臓を悪くして７年の闘病経験があります。 なかなか治らに日々が続きました。 その間いろいろな、自然療法、食事療法、施術法を受けてきました。 そして鍼灸学校、整体学校にいきました。 そして整体学校にいっているうちに治ってしまったのです。 私はもともと体が硬かってのですが、整体学校で施術を受けたり、施術をしたりしてるうちに体は柔らかくなったのです。 それと同時に腎臓病が治ったのです。 体の歪みが原因だったのです。 体の歪みが病気の原因だということはほとんどの人は知りません。 でもそれが原因で皆さんの症状が出ているのかもしれません。 歪みを普段から取り除いていたら病気が改善することを私は知っています。 皆さん諦めないでください。 その方法がここにあります。
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