おはようございます。
三起均整院の筒井です。
今日も健康情報を流していきたいと思います。
今日は、【緑内障など目のトラブルの改善法】です。
目の病気というのは、目の血液循環が悪くなって起こります。
目の血液循環の悪い人は、目の周り、こめかみが緊張を起こしています。
こめかみが緊張する人というのは、実は体型によっても起こります。
ほとんどの方は知りませんが、膝から下のふくらはぎが緊張すると、こめかみが緊張して目の循環が悪くなります。
東洋医学でも、膝から下の外側に目のツボが集まっています。
これは、体型的に見て、膝から下の外側がO脚になってたり、そこに緊張が来るような運動をしたり、元々そういった体型の人が目の周りに緊張を起こし、血液循環が悪くなり、そして緑内障などの目の病気を起こすのです。
なので、目の病気を改善させるためには、まずは膝から下のO脚を改善し、膝から下のふくらはぎの緊張をとる必要があります。
当院に以前中学生の緑内障方が来られていましたが、この人は平泳ぎの選手でした。
平泳で毎日、ふくらはぎを酷使するようなことをしていたがために、こめかみの部分が緊張を起こし目の循環が悪くなり、緑内障へと進行していったのであります。
なので、それを改善させるためには、ふくらはぎの緊張をとる必要がありました。
またある人は膝から下がO脚になっており、そしていつもこめかみが緊張することによって目の循環が悪くなり、緑内障など目のトラブルを起こしていたわけであります。
それらを改善するには体全体の歪みを正す必要があります。
緑内障の予防や進行を遅らせるにはこういった事を行う必要があります。
施術を受けたり体の歪みを正す筒井式歪み取り体操をやって下さい。
今日も一つ体操を流します。
うまくいかない場合や積極的に予防、進行を遅らせたい方は当院に定期的にご来院下さい。
当院のベースになっている均整法学びたい方がいたら、4月から均整実践講座が始まりますので、日本姿勢保健均整師会の事務局の方まで連絡を入れてほしいと思います。
当院の施術を受けたい方はご連絡ください。
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