肩こりには肩甲骨の烏口突起を緩めろ

おはようございます

三起均整院は筒井です。

今日の健康情報は【肩こりは肩甲骨寝の烏口突起の緊張を取れ】

肩こりはつらいです。

パソコン、スマホなど同じ動作の繰り返しで体が歪み、その皺寄せが体のあちこちにでます。それが肩に出たのが肩こりです。

今回は肩甲骨の烏口突起に注目してみました。

肩こり改善の一つの方法になります。

やってみてください。

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