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関節など体が痛む原因は?

おはようございます

三起均整院の筒井です

今日の健康情報は【体の痛みは何故起こる】です。

体の痛みは、病気の根本原因と同じで食べ物、ストレス、体の歪みによって起こります。

これらを整えますと病院では治らないものでも改善出来ます。

是非やってほしいのですが、今日は体の歪みの整え方です。

体の歪みとは肩が下がっているなど見た目の歪みもありますが、体を動かして前後、左右、回旋動作をして、やりにくい動作が一つでもあると

体は歪んでいます。

なので殆どの人は体は歪んでいるのです。

何故歪むのか?

朝起きて寝るまで毎日同じ体の使い方をしているからです。

同じ筋肉を同じ角度で使っていますと体は歪むのです。

ではどうすればいいのか?

普段やらない動きをすればいいのです。

それをまとめたのが筒井式歪み取り体操です。

今日は筋膜体操です。

やってみてください。

体操が苦手な人は、施術を受けに来て下さい。