おはようございます
三起均整院の筒井です。
今日の健康情報は【アンチエイジング、若返るには深層部の繊維を解け】
若返るにはさまざまな要素が必要ですが、一番重要なのは循環です。
体全体の循環が悪くなると水分、栄養分が全身に行き渡らなくなり老化を促進してしまいます。
循環を良くするには深層部の体の繊維を解かなければなりません。
体全体が歪みますと循環が悪くなります。
体が硬いのも体の歪みです。
体の歪みは同じ動作の繰り返しによる起こります。
自分で正すには普段やらない動作を行いますと歪みは取れます。
それをまとめたのが筒井式歪み取り体操です。
今日はその中の体操の一つをやります。
健康意識の高い人は是非施術を受けに来て下さい。
また施術は骨のキワの筋膜緊張をほどきようのことを行い、そうすることにより水分、栄養を身体中に巡らせることができアンチエイジング、若返りを促進させます。
顔にこの方法を行いますと顔表面が引き締まり見た目も若くなります。そして小顔になります。
お知らせ
私の2冊目の本【今すぐできる
腎臓が健康になる習慣】アルソス株式会社から2024.4.30に全国発売されます。
現在Amazonで先行予約受付中です。
コメントを残す