３日ほど前から急に首が動かくなり、休んでいたけど痛みが取れず、整形外科に行くと骨に異常はなくストレートネックだと言われそれでも痛みが取れないので来院。
話を聞きますと相当この１周間は仕事が忙しくパソコン、スマートフォンを長時間やっていたそうです。
体全体を見ますと反り腰で脊柱が鉛筆のように真っ直ぐになっており太もも、膝で重心を取る体型をしていました。
体全体の体型調整を上向きで行いまずは、体全体の突っ張りを取りました。
ボディースーツを一枚剥がした状態にして体画の血液循環を良くしました。
その後に頭皮の施術を行いました。
これが終わった状態で首に遊びが出て動くようになってきました。
最後に休憩時間に行う均整体操を教えて終了です。
基本的には体を動かさない状態で長時間パソコン、スマートフォンの作業をしたのが原因でしたので、途中で体動かす体操をすれば今回のようなことは起こりません。
体を動かすことをやりましょう。
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