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寒暖差で体の調子が悪い人は胸をさすれ

おはようございます

三起均整院の筒井です。

今日の健康情報は【寒暖差で体調を崩している方は胸をさすりましょう】です。

このところ暑かったり、寒かったりする日が続き体調を崩している方が増えていますがそれを改善するには、胸椎7番の調整が必要です。

この場所は体温調節をする場所なのです。

でも自分では手が届きません。

それを改善させるには胸をさすって下さい

背中全体の筋肉が緩み、胸椎7番付近の緊張が取れます。

そうしますと体全体の体温調節が正常に作用し始めます。

体調も戻って来ます。

やってみて下さい。

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2024/3/12.13

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