黄砂、花粉症で皮膚に症状が出る時は肺の換気をしましょう？

おはようございます

三起均整院の筒井です。

今日の健康情報は【黄砂、花粉症で皮膚に症状が出る時は鳩のポーズがいいですよ。】

かゆみなどの皮膚症状は東洋医学では肺の病気とされています。

肺が正常に働いていれば皮膚症状は出ませんが、胸郭が固くなると肺がストレスを受けて皮膚に症状が出るのです。

胸郭を緩める鳩のポーズを紹介します。

下記動画をみて、やってみてください。