寒い日が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？
当院は２０２３年は本日１月５日から営業致しております。よろしくお願いいたします。
今日も東京は寒い一日でしたが、今日は冷え性対策、温活についてお話いたします。
この寒さで普通の人も寒くて困っているのに、もともと冷え性の人はかなり困っていると思います。それに対する対策は何かといいますと次の４つがあります。
耳を揉む
まずは耳をもんでください。
耳は腎臓と同じような形をしているために同形相関の関係があります。
耳をもみますと腎臓の血流が良くなります。
腎臓は腰の部分にありますので腰が暖かくなります。
使い捨てカイロ
次に行うのが使い捨てカイロを貼ることですが効率のいい場所があります。
肩甲骨の間と仙骨部分です。この２個所に貼ると効率よく全身が温まります。
この部分には体温を調節してくれる作用があります。
低温やけどに気をつけて貼ってください。
足湯を行う
４０度から４２度くらいのお湯に足をつけます。
人にもよりますが２０分から３０分で体全体が暖かくなります。
お風呂の湯船に足をつけるのもいいですよ
スロージョギングを行う
歩く速さで走るスロージョギングもいいです。
家の中では足踏みでもいいです。
１０分から３０分行いますと体全体の血液循環が良くなります。
以上が自分でできる方法ですがそれでも冷え性がなかなか良くならないようでしたら施術を受けに来てください。
筋膜に動きをつけますと全身の血液循環がなおよくなります。
また当院にはホルミシスルームがあります。
ラドンガスルームのことですが細胞が活性化します。
秋田県の玉川温泉ラドンで有名ですがそれと同じような効果が期待できるのがホルミシスルームなのです。
冬場は遠赤外線でルーム全体を温めていますので冷え症の人にはとても喜ばれています。
施術を受けますと３０分間このルームに入れます。
冷え症の人は是非お試しください。
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ヘバーデン結節・緑内障・腰痛など慢性症状改善無料zoomセミナー
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日時 2023年1月17日火曜日 1月21日土曜日
13時10分〜14時10分
内容 前半は病気の根本原因をお話します。後半は体の歪みを取る均整体操を行います。
健康に興味のある方はどなたでもご参加できます。
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セミナー
日時 2023年2月22日水曜日 午前10時20分開始 12時20分終了
施術
日時 2023年2月22日水曜日 午後2時から17時20分まで受付
2023年2月23日木曜日 午前10時から17時まで受付
健康に興味のある方はどなたでもご参加できます
ヘバーデン結節について詳しく知りたい方は下記の私の著書をご一読ください
２０２２年２月１０日発売の「ヘバーデン結節の８割は食事でよくなる」青春出版社
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私の思い
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病気の大きな原因は食べ物、ストレス、体の歪みにあります。
私は学生時代に腎臓を悪くして７年の闘病経験があります。
なかなか治らに日々が続きました。
その間いろいろな、自然療法、食事療法、施術法を受けてきました。
そして鍼灸学校、整体学校にいきました。
そして整体学校にいっているうちに治ってしまったのです。
私はもともと体が硬かってのですが、整体学校で施術を受けたり、施術をしたりしてるうちに体は柔らかくなったのです。
それと同時に腎臓病が治ったのです。
体の歪みが原因だったのです。
体の歪みが病気の原因だということはほとんどの人は知りません。
でもそれが原因で皆さんの症状が出ているのかもしれません。
歪みを普段から取り除いていたら病気が改善することを私は知っています。
皆さん諦めないでください。
その方法がここにあります。
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