こんにちは三起均整院の筒井です
今日の健康情報は小麦についてです。
特に小麦に含まれているグルテンこれが体に入りますと腸で反応を起こす人がいます。
腸の内壁には絨毯のような絨毛組織がありますがグルテンが入りますとゾヌリンという物質ができ絨毛組織の結合をを緩めてしまうのです。
絨毛組織の結合が緩んでしまいますと腸内未消化の物質、毒素などが町の外に出てしまいます。
体中に毒素がが回ってしまうのです。
この状態をリーキーガット症候群といいます。
この状態をそのままにしておきますとがん、糖尿病、高血圧、ヘバーデン結節などの生活習慣病へと移行してしまうのです。
これを改善するにはまずはグルテン、小麦を体に入れないことが重要です。
そして体の入れるのは発酵食品、日本人は味噌汁、漬物がいいです。
もしこれらのものが食べれないのでしたらサプメントでプロバイオティクスを採ってください。この中には何種類かの有益菌が入っています。
次に菌のえさである食物繊維を取り入れます。
海藻、根菜類、胚芽などです。
あとは一般的にはオリゴ糖となっていますが野菜の甘味なので野菜を多く採ってください。
そしてもう一つ大事なのが体の歪みです。
リーキーガット症候群になっている人は腸の血液循環がよくありませんのでそれを改善する必要があります。
太ももが硬い人が多いので体全体の歪みを正して太ももの緊張をとりますと腸の循環が良くなります。
結果リーキーガット症候群が改善されます。
定期的な施術を受けて毎日の均整体操でそれが出来ます。
諦めないでください。
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日時 2023年２月２１日火曜日 ２月２５日土曜日
13時10分〜14時10分
内容 前半は病気の根本原因をお話します。後半は体の歪みを取る均整体操を行います。
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セミナー
日時 2023年2月22日水曜日 午前10時20分開始 12時20分終了
施術
日時 2023年2月22日水曜日 午後2時から17時20分まで受付
2023年2月23日木曜日 午前10時から17時まで受付
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私の思い
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病気の大きな原因は食べ物、ストレス、体の歪みにあります。
私は学生時代に腎臓を悪くして７年の闘病経験があります。
なかなか治らに日々が続きました。
その間いろいろな、自然療法、食事療法、施術法を受けてきました。
そして鍼灸学校、整体学校にいきました。
そして整体学校にいっているうちに治ってしまったのです。
私はもともと体が硬かってのですが、整体学校で施術を受けたり、施術をしたりしてるうちに体は柔らかくなったのです。
それと同時に腎臓病が治ったのです。
体の歪みが原因だったのです。
体の歪みが病気の原因だということはほとんどの人は知りません。
でもそれが原因で皆さんの症状が出ているのかもしれません。
歪みを普段から取り除いていたら病気が改善することを私は知っています。
皆さん諦めないでください。
その方法がここにあります。
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