糖質のとりすぎる人には運動がおすすめ
おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【甘いものを取り過ぎの人は身体を動かしましょう】 甘いもの、糖質を摂りすぎますと中性脂肪が増えます。 そして脂肪肝の原因となります。 また、糖化が起こり生活習...
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