おはようございます 三起均整院の筒井です 今日の健康情報は【ホットフラッシュ、更年期障害の人にやってほしい体操2】です。 昨日は立って行う関節体操をやってもらいましたが、今日は座って行います。 関節を末端から前後、左右、...

おはようございます 三起均整院の筒井です 今日の健康情報は【ホットフラッシュなどの更年期障害はこの体操で改善できます】 更年期障害の原因は女性ホルモンの枯渇と言われています。 何故枯渇するのか？ 背中が硬くなるとホルモン...

おはようございます 三起均整院の筒井です 今日の健康情報は【ヘバーデン結節は胸郭の緊張を取れ】 ヘバーデン結節の原因は腎臓の慢性的な疲れにあります。 その根本的な原因は食べ物、ストレス、からだの歪みにあります。 これらが...

おはようございます 三起均整院の筒井です 今日の健康情報は【小顔矯正は体全体の歪みを正した後にやるのが効果的ですよ。】 美容整体はいろいろな方法がありますが、まずは体全体の歪みを正す事から行う事が先決です。 とくに骨に付...

こんにちは 三起均整院の筒井です 今日の健康情報は【ヘバーデン結節改善には根気が大事】です。 ヘバーデン結節は体の東洋医学では内部環境の悪化により腎臓が疲れてしまうと出来てしまう病気です。 腎臓の疲れは食べ物、ストレス、...

おはようございます 三起均整院の筒井です 今日の健康情報は【打撲、捻挫、静脈瘤などを早く改善させるツボは？】 今日はツボの話。 打撲の青あざ、捻挫の腫れ、静脈がういているなどの解消のためのツボとやり方の紹介です。 二箇所...

おはようございます 三起均整院の筒井です 　今日の健康情報は【肩こり対策には腕を捻りましょう。】 パソコン、スマホが原因で肩こりになる人が多くいますが、その対策としてオススメしたいのが腕を捻る事です。 なぜ肩がこるのかと...

おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【ヘバーデン結節の正体は何か？】 ヘバーデン結節の正体は生活習慣病の一つです。 体の内部環境が悪くなると体が苦しくなりその結果指に結節が出来るのです。 人によ...

おはようございます 三起均整院の筒井です 今日の健康情報は【体の歪みは何故起こるのか？】 体の歪みとは肩かま下がっていたり、首が曲がっているなどの見た目の歪みもありますが、体を動かして、前後、左右、回旋動作をしてやりにく...

おはようございます。 三起均整院の筒井です 今日の健康情報は【ヘバーデン結節は寒さに弱い。その対策は？】 寒くなって来ましたがヘバーデン結節の人、寒さで悪化することがありますので注意が必要です。 寒さ対策は、使い捨てカイ...