おはようございます。
三起均整院の筒井です。
今日の健康情報は【秋は関節が閉まる季節だという事をしっていますか？】
夏の暑さが和らぎやっと涼しくなってきましたがこの季節体調を崩す人が増えてきています。
その理由は関節が閉まり始めるからです。
寒くなり始めますと体温を逃さないために関節が閉まり始めます。
正常に関節が動く人は問題はありませんが食べ物、ストレス、体の歪みに乱れがある人は関節が上手く動きません。
そうなると体調が崩れてしまいます。
それを改善するには食べ物、ストレス、体の歪みを正すと改善できます。
今日は体の歪みを正す関節体操を紹介します。
是非やって秋への体の移行をスムーズにして冬を迎えましょう
お困りの方は三起均整院までご相談ください。
03-5370-6780
お知らせ
ヘバーデン結節改善無料zoomセミナー開催中
2024/11/14と19に開催11/14は21時から11/19は12時15分から1時間開催
内容 前半は病気の根本原因である食べ物、ストレス、体の歪みの話、後半は筒井式歪み取り体操を行い簡単な動作で体の歪みが正されるのを体験してもらいます。
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