おはようございます。
三起均整院の筒井です。
今日も健康情報を流していきたいと思います。
今日は【体が硬いと病気になりやすい】という話です。
高齢者はもちろん、体がね、硬くなってしまう方が最近多くなっています。
老化とか、体の動きが悪くなって硬くなってしまう人が多いんです。
若い人でもパソコンスマホで同じ動作をですね毎日繰り返すことによって、体が硬くなってしまいます。
体が硬くなってしまうと循環器の病気になりやすくなります。
心臓病、脳血管障害などの病気になりやすくなります。
そして、胸郭が硬くなってしまうと中に入っている臓器がストレスを受けてしまいます。
東洋医学では心臓がストレスを受けると、狭心症や精神疾患になります。
そして、肺がストレスを受けると風邪をひきやすくなったり、肺がんになったり、皮膚の病気になったり、それから膀胱の病気、他に頻尿、それからおねしょなどになりやすくなります。
腎臓が慢性的にストレスを受けると、関節の病気、脳の病気、髪の毛の病気、耳鼻咽喉系の病気、生殖器の病気、血液の病気、コレステロールが高い人もそうなんだですけども、そういった病気になりやすくなります。
それらを回避するためには、体を柔らかくしなければいけないわけです。
体の歪みをとるのです。
体を柔らかくするには普段やらないような体の使い方をしなければいけません。
それをまとめたのが筒井式の読み取り体操です。
その中でも、簡単にできる今日はアニマルウォーキング動物歩きをご紹介いたします。
動物は病気になってしまうと死んでしまうわけですね。
なので四つん這いで歩くことで体全身が動きそれをやることによって、体の硬いのを緩めて、そして病気の予防改善をすることができます。
今日も体の歪みを正す筒井式歪み取り体操を一つアニマルウォーキングを流しますので、皆さんやってみてください。
当院のベースになっている均整法学びたい方がいたら、4月から均整実践講座が始まりますので、日本姿勢保健均整師会の事務局の方まで連絡を入れてほしいと思います。
当院の施術を受けたい方はご連絡ください。
お知らせ
慢性症状、老化防止、ヘバーデン結節改善セミナー＆施術in新大阪
2025年3月29.日と30日に開催
日程 セミナー 2025/3/29 10時20分から12時30分
施術 2025/3/29 13時30分から17時30分
2025/30 10時から15時
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ヘバーデン結節無料zoomセミナー開催
日時 2025/2/11と22 12時15分から13時15分
内容 前半は病気の根本原因である食べ物、ストレス、体の歪みの話、後半は筒井式歪み取り体操を行い簡単な動作で体の歪みが正されるのを体験してもらいます。
がん 緑内障、モートン病、慢性病、アンチエイジング、若返り、健康に興味ある方はどなたでも参加できます。
参加希望の方は三起均整院のHPからお申し込み下さい。
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