おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【秋は関節が閉まる季節だという事をしっていますか？】 夏の暑さが和らぎやっと涼しくなってきましたがこの季節体調を崩す人が増えてきています。 その理由は関節が閉...

おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【これが本当のストレッチ】 ストレッチといいますと伸ばすていうイメージを持っている方がほとんどだと思いますが私が行なっているストレッチは腕と足の重みを利用して...

おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【夜間頻尿の原因と改善法】 年齢を重ねますと夜間頻尿になる人が増えてきます。1回位ならまだいいのですが3回、4回となりますとたまったものではありません。 現代...

おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【甘いものを取り過ぎの人は身体を動かしましょう】 甘いもの、糖質を摂りすぎますと中性脂肪が増えます。 そして脂肪肝の原因となります。 また、糖化が起こり生活習...

おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【ストレス解消にはおでこに手を、当てましょう】 ストレスは本人にしかわからない辛いものです。 また、同じ状況に陥ってもストレスと感じる人もいれば何も感じない人...

おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【ヘバーデン結節を根本から本気で改善したい人いますか？】 ヘバーデン結節は指の第一関節に痛み、腫れ、変形が起きる病気ですが病院では治す事が出来ない、不治の病と...

おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【腰痛、予防改善には耳を揉みましょう。】 耳は腎臓と同じような形をしています。同型相関で耳の刺激は腎臓に行きます。 腎臓は腰にありますので耳を揉みますと腰が柔...

おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【食べ過ぎの胃のもたれ、胃痛、の時に使うツボは？】 今日は休みで家の近所の蕎麦屋に行きました。 深大寺そばのお店でいつも行列が出来ています。 コスパが非常にい...

おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【夢、悪夢を良く見て困っている人いますか？】 夢、悪夢を良く見て朝起きても疲れが取れない人は重心が前に来て腰椎１番が硬くなっています。 直接そこを緩めてもいい...