こんにちは、三起均整院の筒井です。 今日は昨日行いました佐久平での健康セミナーのレポートです。 ちょうど１年前にも佐久平でセミナーを行いました。 朝の6時52分東京発のあさま６０１号に乗り8時15分に軽井沢の一つ先にある...

おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【ヘバーデン結節の指の痛み改善には指を握って回しましょう。】 指の第一関節に痛みが出るヘバーデン結節は病院では治す事が出来ない不治の病ですが、内部環境を変えれ...

おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【慢性腎臓病は1300万人いますよ】 慢性腎臓病の人は年々増えて今や糖尿病患者の1000万人を超して1300万人います。 何故増えたのか？ 食べ物、ストレス、...

おはようございます 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【パソコン、スマホのやり過ぎで猫背になったらこの体操】 パソコンやスマホを長時間同じ姿勢で行なっていますと体が固くなります。 前傾姿勢だと猫背になってきまいます...

おはようございます 三起均整院の筒井です 今日の健康情報は【ヘバーデン結節の痛み違和感をその場でとる方法】です。 根本的に改善するには体の内部環境を変える必要がありますので食べ物、ストレス、体の歪みを正す必要がありますが...

おはようございます 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【寒暖差で体調を崩している方は胸をさすりましょう】です。 このところ暑かったり、寒かったりする日が続き体調を崩している方が増えていますがそれを改善するには、胸椎...

おはようございます 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【糖尿病にゼロカロリー飲料は？】 糖尿病には1型、2型、3型とありますが糖質制限が基本になります。 そこに出てくるのがゼロカロリー飲料などですが、これは人工甘味...

おはようございます 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【ヘバーデン結節は再発しますよ】です。 いきなり知らないうちに指の第一関節が腫れたり、痛くなってくるのがヘバーデン結節です。 病院に行っても治らない、そのうちに...