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50歳以上の方が最初に行うべき健康法は食事から

こんにちは三起均整院の筒井です。きょうの健康情報は50歳以上の方が最初に行うべき健康法は食事というお話しです。体を作っていますのは食事になります。なので50歳以上の方はもう一度体を作り直さないと元気で長生きできま...