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立ち仕事の腰痛対策はこれです

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【立ち仕事で腰痛になった時どうする？】立ち仕事で腰痛になる人は大体足が硬くなっています。特に膝周辺、太ももあたりです。この部分が緊張しますと腰の筋肉が硬...