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腰椎椎間板（腰痛）ヘルニア予防改善にはこの体操

おはようございます。三起均整院まで筒井です。今日の健康情報は【腰痛椎間板ヘルニアにはこの体操】腰椎椎間板ヘルニアは腰椎の骨と骨の間にある椎間板が潰れて中に入っている随核が飛び出てそれが神経に触れることにより腰痛や坐...