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元気で長生きしたいなら毎日しゃがみましょう

おはようございます東京都杉並区久我山駅前整体院、三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【元気で長生きするには、毎日しゃがむことが大事】現代人の多くが願う「健康で元気に長生き」。そのために大切なのは、食べ物・ストレス...