おはようございます。 三起均整院の筒井です。 きょうの健康情報は「便秘の人は人差し指を揉みましょう」です。 便秘の人は多くいますが体を捻ると左に捩れやすい人が多いです。 そして腰椎４番が緊張している場合が多いのです。 そ...