おはようございます。
三起均整院の筒井です。
今日の健康情報は【夜間頻尿、尿漏れ改善にはこの体操】
今日は夜中に何回も起きる夜間頻尿、それから尿漏れについてお話しします。
原因は過活動膀胱で膀胱壁面が固くなるために起こると言われていますが、体の歪みのしわ寄せが膀胱に出ていると考えますと改善できます。
年齢が進みますと体の水分が減り、体の動きも単調になりますので体が硬くなります。
体の中には縦横無尽に繊維が走っていますが、体型や体の動きでその繊維がもつれてしまいます。
そのしわ寄せが膀胱に来たものが夜間頻尿であったり尿漏れになるのです。
なのでその繊維のもつれを解くことを行いますと症状は改善します。
もつれを解く体操を今日もご紹介します。
うまくいかない人は当院にご来院下さい。
お知らせ
当院の施術法の基礎、体全体の歪みを正す方法は日本姿勢保健均均整師会主催の実践講座で学ぶ事ができます。こちらから
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