おはようございます。
三起均整院の筒井です。
今日の健康情報は【緑内障になりやすい体型があるのを知っていますか？】
緑内障は眼圧が高く視神経が異常をきたし視野が狭窄する病気です。
最近では正常眼圧緑内障が増えてきています。
緑内障にはなりやすい体型があります。
それは膝から下がO脚になっている体型です。
この体型の人はふくらはぎが緊張していてこめかみが常に張っています。
この状態が続きますと目の血流が悪くなり目の病気となります。
緑内障を改善するにはまずは足を改善させる必要がらあります。
そうすればこめかみの緊張が取れて目の血流が良くなり緑内障は予防できるまた、進行を遅らせることができます。
そして筒井式歪み取り体操のスロージョギングをやってみてください。
全身の血流が良くなります。
お困りの方は三起均整院までご相談ください。
03-5370-6780
お知らせ
ヘバーデン結節改善無料zoomセミナー開催中
2024/11/14と19に開催11/14は21時から11/19は12時15分から1時間開催
内容 前半は病気の根本原因である食べ物、ストレス、体の歪みの話、後半は筒井式歪み取り体操を行い簡単な動作で体の歪みが正されるのを体験してもらいます。
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