本日、横浜でセミナーを開きました。 若返るにはどうすればいいのか？ アンチエイジングの本質は何か？ についてお話しさせていただきました。 アンチエイジングの本質とは健康な体になることです。 健康な体になるには食べ物、スト...

おはようございます。 三起均整院の筒井です。 きょうの健康情報は「なぜ、私は毎日動画を上げているのか？」 についてお話しいたします。 私には夢があります。 それは全ての人に病気改善、予防することにより幸せな自分らしい一生...

ストレスが溜まる世の中、新型コロナウイルスの影響もあり人と接触する機会も減りました。 そういった中で不安を感じる方も増えてきています。 息が詰まったり、不眠になったり、不安に襲われたり、体がだるかったり、やる気が出なくな...

病気の根本原因は食べ物、ストレス、体の歪みにありますがその中でも食べ物は体を作りますので最も重要なものとなります。 お店に売っているものが全て体にいいものとは限りません。 また海外で禁止されているものでも日本で売られてい...

年をとっても自分の足で歩きたい人、膝や腰に痛みなく年を取りたい方は日頃からある程度体を鍛える必要があります。 鍛えると言っても何もジムに通う必要はありません。 もともと体は色々動かすことで生体を維持しています。 それが今...