おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日も健康情報を流していきたいと思います。 今日は、【高齢者が元気で長生きするにはどうすればいいのか】についてお話いたします。 高齢者の方で一番の問題なのは、血液循環が悪くな...