日本人は何故乳製品を摂らない方がいいのか？

おはようございます。

三起均整院の筒井です。

今日の健康情報は【生活習慣病の根本原因は腎臓の疲れですよ。その原因は？】

生活習慣病は心疾患、脳血管障害、がん、高血圧、肝障害などがありますがその根本原因は食べ物、ストレス、体の歪みにあります。

これらが乱れますと腎臓が弱ってきます。

腎臓が弱ると関節、脳、脊髄、歯、骨、髪の毛、耳鼻咽喉、生殖器、血液に異常が出ると東洋医学でわ言われています。

なので腎臓の弱りを戻す事が生活習慣病予防、改善法となります。

まずは食べ物から改善しましょう。

食べ物ではアルコール、コーヒー、紅茶、緑茶、甘いもの、果物、小麦製品、乳製品、超加工食品、薬をなるべく控えて水を飲みましょう。

そして、ストレスをコントロールして、体の歪みを正しましょう。

体の歪みは見た目の歪みだけではなく前後、左右、回旋動作でやりにくい動作が一つでもあると体は歪んでいます。

これらを正しますと生活習慣病は予防、改善できます。

ご心配の方はご相談ください。

お知らせ

当院では毎月2回、ヘバーデン結節改善無料zoomセミナーを行っています。

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2024年9月は17日と28日12時15分から1時間行います。

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