おはようございます。
三起均整院の筒井です。
今日の健康情報は【背骨が硬いと病気になるのを知っていますか】
背骨は椎骨が合わさってできていますがその動きがら悪くなると体の機能に影響が出てきます。
胸椎２番が固くなると骨が脆くなりやすかったり、胸椎８番が固くなると血液の病気になりやすくなります。
更年期障害は胸椎７番あたりが固くなるなど
固くなる場所によって症状の出方が違うのです。
なので背骨が硬いと病気になってしまうのです。
これを回避するには日頃やらない体の動かし方が必要になります。
それをまとめたのが筒井式歪み取り体操です。
今日もやって下さい。
お知らせ
当院では毎月2回、ヘバーデン結節改善無料zoomセミナーを行っています。
2024年8月は24日と26日12時15分から1時間行います。
コメントを残す