おはようございます 三起均整院の筒井です 今日の健康情報は【冷え性改善にはスロージョギング】 冷え性に悩む方はとても多いですが、その大きな原因のひとつが血液循環の低下です。体が冷えてしまうと、内臓の働きや筋肉の働きも落ち...